Thursday, March 5, 2015

misi kuruskan badan lepas bersalin-part 1

Ni misi aku lepas bersalin ni...
Berat sebelum mengandung: 53kg
Berat lepas bersalin: 66kg
So... harap2 2 bulan lepas bersalin dapat berat badan mcm sblum mengandung... erk.. boleh ke? Kite cube ek..
So, utk tempoh berpantang ni, kite pantang la betol2.. makan memang ikut diet pantang la..
Tak boleh minum air sejuk, udang, ayam dan yg sedap2 dan yg tak sihat semua tak boleh makan...
Perut kene bengkung nak kasi kepet mcm shakira wakaka...
Breastfeed nayla (adik baby) kasi dia sedut lemak2 aku masa mengandungkan dia..
:)
Menu diet pantang kat hospital

No comments: